PROGRAMA JESA
¡Inscríbete a todas las que quieras!
¡Ya tenéis disponibles las actividades de primavera 2023 para inscribiros!
Si no podéis acceder a los formularios, enviad un mail a joventutesportiva@gramenet.cat
TENIS DE MESA
Aprenderás los secretos del tenis de mesa para disfrutar y jugar con tus amigos y amigas.
VOLEIBOL
Pásatelo bien jugando a voleibol: se conformarán varios campos de juego y dispondrás de referentes para resolver todas las dudas y practicar los diferentes elementos de este deporte.
URBAN DANCE
Muévete al ritmo de la música y suelta todo tu flow en las danzas urbanas!
INICIACIÓN AL ENTRENAMIENTO
Conoceréis los aspectos básicos del entrenamiento y realizará ejercicios básicos con el propio peso, mancuernas, bandas elásticas… (de 16 a 22 años).
TENIS
Este mes de abril, podrás coger la raqueta y experimentar qué siente uno o una tenista cuando pisa la pista.
BALONMANO
Este mes de mayo, ¡anímate a hacer unos lanzamientos y actividades de balonmano!